7 astuces pour assumer ses rondeurs

Quel régime pour maigrir à 60 ans ?

60 ans… l’âge de la 2ème jeunesse A 60 ans, c’est généralement une nouvelle vie qui commence. Les enfants se sont émancipés du nid familial et la pension arrive à grands pas. C’est le moment que de nombreuses personnes choisissent

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Comment mincir durablement ?

  On voit partout des publicités qui promettent des recettes miracles pour maigrir avec des régimes différents. Certains vous proposent de ne manger que des fruits et légumes, d’autres de manger uniquement des protéines et ainsi de suite. Et vous

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